ベルタ酵素の美味しい割り方

ベルタ酵素の美味しい割り方

 

ダイエットは楽しくないと続けられないものです。特に、何かを摂取し続けるとなると、簡単であったり、味が良かったりしないといけません。その点、ベルタ酵素はおいしいと評判です。もともとピーチ味でおいしくなっているので、水で割ってそのまま飲んでも十分おいしいと感じるでしょう。まずは、基本中の基本である水で割って飲むと良いかもしれません。のどが渇いたときにも手軽に飲めるでしょう。原液のままでも十分おいしく飲むことができます。ミネラルウォーターなどが家にないという時には、そのまま飲んでも良いかもしれません。

 

ずっと続けていくためには、味のバリエーションもあったほうが良いでしょう。どのようなものとどのような割り方をすると良いでしょう。水の場合は水とベルタ酵素を2:1で割りましょう。これがおいしい飲み方です。紅茶と割ってもおいしいです。無糖の紅茶に入れて飲んでみてください。割り方は水のときと全く同じです。基本的に、この割り方で十分です。炭酸水とも相性が良いのですが、やっぱり同じ割合で割ってみてください。夏にはすかっとしてよりおいしく感じられるのではないでしょうか。

 

ピーチ味が付いていますので、水だけではなく、無糖の紅茶や炭酸水にピーチ味を付けることができます。このように、いろいろと組み合わせることができることもベルタ酵素ダイエットを成功させている人が多い理由の一つかもしれません。甘すぎないですし、いろいろと割ってみることで、続けやすくなるでしょう。

 

置き換えダイエットをする場合は、ベルタ酵素とヨーグルトを合わせるのも良いでしょう。やはり、無糖のヨーグルトを選ぶことをお勧めします。ヨーグルトの場合は、割り方を変えてみても良いかもしれません。あまり多すぎなくても十分に、ピーチ味を感じることができるでしょう。ヨーグルトのカルシウムや乳酸菌も摂取できるので、栄養素をたっぷりと補充することもできます。ダイエット中にはカルシウムが不足しやすくなりますので、良い割り方かもしれません。お腹にもたまるでしょうから、試してみませんか。ベルタ酵素は、味のバリエーションをどんどん増やすことができるので、自分なりにいろいろと試してみるのも良いでしょう。

 

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